Триматися 
Так наразі живуть мешканці Нікополя та Нікопольської громади, які прийняли рішення залишитися у рідному місті, щосекунди тримаючи свій фронт в тилу, на роботі, в середині громади, в родині. Містяни навчилися жити в тотальній невизначеності, щоденних стресах, адаптувались до тривоги та небезпеки, що їх супроводжує. Але діти, підлітки, внутрішньо переміщені особи, люди похилого віку та люди з інвалідністю більш вразливі до появи психопатологічних реакцій на стресові події, і, – це нормально 
Тож що таке НОРМАЛЬНІ РЕАКЦІЇ НА КРИЗОВІ ПОДІЇ ТА ОЗНАКИ ГОСТРОГО СТРЕСУ
Якщо ви відчуваєте наступні прояви –
Фізичні : біль в тілі; втома; біль в животі; головний біль; труднощі зі сном (в тому числі кошмари; проблеми із засинанням чи перебігом сну); знижена чи підвищена фізична активність; тремтіння; пришвидшене серцебиття; нудота; блювотиння чи діарея; зміни в апетиті.
Емоційні: тривожність; страх; нервозність або паніка; страх, що подія відбудеться знову; відчуття пригніченості; задубіння; почуття відчуження чи відірваності від світу / людей біля вас; почуття провини; сором; збентеження; гнів; почуття безвиході; дратівливість.
Когнітивні: труднощі з концентрацією; втрата відчуття часу; проблеми з прийняттям рішень чи вирішенням нагальних проблем; проблеми з пам’яттю; постійне прокручування/переживання наново події у власній уяві.
Соціальні: відсторонення; почуття, що ніхто вас не розуміє; конфлікти з іншими.
Поведінкові: імпульсивна поведінка; уникання речей, що можуть нагадати про ситуацію; небажання говорити про подію; вживання алкоголю чи інших речовин, І вони тривають довгий час чи посилюються, – це є ознакою потреби у додатковій фаховій підтримці, яку щоденно надають спеціалісти Громадська організація “Відкриті двері”” сумісно з командою Нікопольський благодійний фонд «Нове життя» Дніпропетровської області
Бережіть себе, і будьте здорові 
Нагадуємо, що в рамках реалізації проєкту«Посилення прав та підтримка вразливого населення в Дніпропетровській області» на базі Центру підтримки вразливих верств населення з 09.00 до 17.00 працює безкоштовна гаряча лінія з психологічної допомоги:
+38 (093) 7576498
або пишіть в особисті повідомлення на офіційній сторінці:
Дана публікація стала можливою завдяки проєкту, створеному Громадська організація “Відкриті двері”” у співпраці з Нікопольський благодійний фонд «Нове життя» Дніпропетровської області завдяки отриманому гранту від Програми Підтримка організацій громадянського суспільства в Україні у межах фінансової підтримки British Embassy Kyiv. Програма реалізується Crown Agents у партнерстві з International Alert і у співпраці з Crown Agents in Ukraine.