Категорія: Новини

Важко контролювати свої емоції Не знаєте, як ЗУПИНИТИСЯ

Віктор Франкл: «Між стимулом і нашою реакцією на нього завжди є час. За цей час ми вибираємо, як реагувати. І саме тут криється наша свобода».

STOPP – це практика, яка допоможе у вирішенні складних ситуацій, коли ти маєш справу з сильними емоціями: гнів, роздратування, розпач та інш.

ВажливоНе слід використовувати для робити з горем і горюванням.

Continue reading “ПРАКТИКА STOPP: РОБОТА З ІНТЕНСИВНИМИ ЕМОЦІЯМИ” →

                                           

Громадяни, які супроводжують дітей з інвалідністю за законом мають право на безплатний проїзд у пасажирському міському транспорті.

Однак трапляються випадки, колибатькові/матері дитини з інвалідністю відмовляють у безплатному проїзді.

Це питання чітко регулює Закон України “Про основи соціальної захищеності осіб з інвалідністю в Україні”.

Continue reading “СУПРОВІД ДИТИНИ З ІНВАЛІДНІСТЮ У ГРОМАДСЬКОМУ ТРАНСПОРТІ” →

Останні новини – це біль . Невимовний біль, який нічим не заглушити. Проте він не просто болить. Багатьох він травматизує або й несе повторну травматизацію. Для того, щоб мати можливість зберегти себе у тому інформаційному просторі, зберегти власне об’єктивне функціонування нам необхідна інформаційна гігієна.

Continue reading “ІНФОРМАЦІЙНА ГІГІЄНА АБО ЯК СФОРМУВАТИ «ІНФОРМАЦІЙНИЙ БРОНЕЖИЛЕТ» В ПЕРІОД ВІЙНИ!” →

Усе більше українців стикаються з незвичним для них станом – навіть за відсутності повітряної тривоги чують її звук. У такі моменти люди переживають все те ж саме, як і при сигналі реальної тревоги.

Симптом фантомної сирени – це коли реальної сирени немає, але людина чує її звук. Уважно прислуховується, підбігає до вікна – перевіряє, чи це так, починає переглядати новини, телефонувати близьким, чи є сирена зараз. Але врешті розуміє, що це сигнал її внутрішнього дзвіночка, який сповіщає про високий рівень напруги всередині.

Continue reading “«ФАНТОМНІ СИРЕНИ». ЩО ЦЕ ЗА ФЕНОМЕН І ЯК З НИМ ВПОРАТИСЬ?” →

Рідна домівка, спогади, влаштоване життя і умови, страх перед новим, важкість в адаптації, тривожність бути «тягарем» для близьких, нерозуміння перспектив чи загалом в

ідс

утність картинки майбутнього. Для людини старшого віку все це може стати причиною не евакуюватися із небезпечної точки.

Continue reading “ЯК НАЛАШТУВАТИ ЛЮДИНУ СТАРШОГО ВІКУ НА ПЕРЕЇЗД В БЕЗПЕЧНЕ МІСЦЕ?” →

Для українців, які перебувають у Польщі, доступна послуга оформлення першого паспорта громадянина у формі ID-картки по досягненню 14-річного віку.
?Щоб отримати документ, достатньо звернутися до одного з відокремлених підрозділів ДП «Документ» у Варшаві, Кракові, Ґданську чи Вроцлаві, маючи при собі такі документи:
?свідоцтво про народження;
?паспорт громадянина України одного або обох із батьків;
?довідку про реєстрацію місця проживання (за наявності);
?РНОКПП або повідомлення про відмову від його прийняття (за наявності).

Continue reading “УКРАЇНЦІ, ЯКИМ ВИПОВНИЛОСЬ 14 РОКІВ, МОЖУТЬ ОФОРМИТИ ID-ПАСПОРТ ЗА КОРДОНОМ” →

У суспільстві існує думка, що самотня людина не може вважатися успішною чи щасливою. Звісно, це стереотип, що зазнає активної критики в сучасному світі. Проте на підґрунті саме таких установок багато людей досі відчувають страх через самотність.

Continue reading “СТРАХ САМОТНОСТІ, ЩО З’ЯВИВСЯ ПІД ЧАС ВІЙНИ. ПРИЧИНИ ТА ЯК ВПОРАТИСЬ” →

Сльози — це не означає, що ви вже не тримаєтесь. Це означає, що ви допомогли собі й перестали витрачати сили на утримування напруги

Сльози звільняють і знеболюють. Зі сльозами організм виділяє природний «опіум» для полегшення болю

Continue reading “СЛЬОЗИ – НЕ ПРОЯВ СЛАБКОСТІ… ЧОМУ ПЛАКАТИ КОРИСНОПЛАЧЕМО ЧАС ВІД ЧАСУ НА ШЛЯХУ ДО ПЕРЕМОГИ УКРАЇНИ” →

З 1 січня 2023 року страхові виплати у зв’язку з тимчасовою втратою працездатності та від нещасного випадку на виробництві здійснює Пенсійний фонд України.

Для отримання фінансування по лікарняних роботодавцю, як і раніше, необхідно подати заяву-розрахунок, що містить інформацію про нараховані застрахованим особам кошти.

Continue reading “ЗМІНИ У 2023 СТОСОВНО НАРАХУВАННЯ ТА ВИПЛАТ ЛІКАРНЯНИХ” →